Хоть таблетки, хоть пластыри, хоть кодировка, пока не наберешься сил, терпения, выдержки никогда курить не бросишь. Я сама курила, однако пришел момент и я сказала себе нет.
А как у вас с этим было.
Сама небось и курит и пьёт, как собака.
Очень рада приветствовать новых участников форума, рада за Вас и желаю оставаться некурящими всю оставшуюся жизнь.
Но к страху мы еще вернемся, а сейчас давайте же посмотрим на то, как формируется психологическая зависимость к табаку в нашем сознании.
Курение является причиной импотенции и бесплодия.
Все начинается с желания, хорошо, если ты не просто думаешь, что курить вредно, но сам хочешь начисто отказаться от курения и образа курящего человека.
Я еще раз повторюсь, бросать надо без всяких книжек и таблеток, Смял пачку выкинул в ведро и своей второй половинке объявил об этом пусть знает какой ты сильный человек.
Помогите как бросить. Не нужно советовать всякие книжки, лейкопластыри и т.д. я об этом уже начитался.
В один прекрасный день решил: хватит... и вот уже год и 2 месяца не курю и даже не тянет... брал в рот сигарету, прикуривал... такое отвращение что через 2-е затяжки сигарета летела в мусорник.
Мне уже стыдно даже перед своей супругой, которой я давно пообещал бросить эту гадкую привычку и пытаюсь от неё прятаться и скрывать, как маленький ребенок.
Конечно нужно желание, когда оно есть, то остаётся лишь найти причину для его осуществления, я её искала и я её нашла, не важно, насколько она будет значима. Вот.
А не начинать курить - еще легче. Но почему то мозгов на это хватает не у всех.
В общем нужно постепенно переходить на самые легкие сигареты.
Скажи спасибо за полезное сообщение.
Я табекс пью сейчас, дней 10, то ли помогает, то ли самовнушение, но, правда, курить не хочется, разве что чуть-чуть, но на стену не лезу.
Да главное задаться целью и все получится, а не искать причины почему ты не можешь кинуть курить. Сила воли же есть у всех, просто ее нужно развивать.
Ни гипноз, ни иголки, ни психотерапия в данном случае не сработают, потому что человек привык верить только в себя. И бросить курить он сможет только в том случае, если сам примет такое решение.
Любой нормальный человек всегда стремится получить наслаждение и стать более счастливым, чем раньше. Иными словами, мы всегда хотим почувствовать себя хорошо и бессознательно стремимся к этому.
Ни в коем случае нельзя.
В общем, не мучаюсь я, совсем. Наоборот - счастлив как конь, которого не убили каплей никотина.
Введите номер страницы, на которую хотите перейти.
Заработай инсульт. Желание покурить пропадет.
А если разрешать курить, то половина некурящих свалит.
Одним из неоспоримых преимуществ настоящего руководства является тот факт, что применять полученные на его страницах знания вы сможете немедленно, в момент или сразу после прочтения.
Для кого как ... для меня срок все что больше трех дней.
Выкуриваю сигарету и никаких ощущений потребности, нет никакого желания курить опять.
Бросить ли курить, легкий способ бросить курить - Вумен стори.
Тщательно чистите зубы. Обращайте внимание на то, как быстро улучшается их состояние и как они белеют.
Смена обстановки и окружения очень помогает в отменах.
Индивидуальная и групповая ПРАКТИКА. Обсуждения, веб-конференции, совместные ЭКСПЕРИМЕНТЫ.
Может просто выкурил уже своё. Даже когда ещё курил придумал такую байку сам себе - вот прилетят к нам инопланетяне ..типа привет - привет.
Чуть меньше 20 лет курю.Бросить не получается пока.
А хотом как-то заболело сердце, не сильно... но стало страшновато.
Чтобы не пришлось бросать, лучше и не начинать.
Чтобы быстро скачать чужой опубликованный файл, сохраните его на свой Диск. На вашем Диске файл окажется мгновенно, а свои файлы вы всегда можете скачать без ограничений.
Да херня это всё баловство.Вот правда это несложно вот надо то чуть чуть и таккое облегчение. Даже пробовал в стадии алкогольной нирваны закурить цыгарку - чуть не вырвало.
Блин, от спиртного легче отказаться. Выходит до 3-х пачек в день, правда лёгкие, но от этого не легче.
Во-первых, нет курящих дома и на работе (запретил, кто не курит--ежемесячная премия 4000р.,лично от меня, все бросили.) Дома, понятно.
Запрещают курить табак, чтобы люди переходили на другой продукт. ИМХО.
Диплом видел, да что, мы с Юрием начали знакомство когда он его сдал.
В конце концов решил оперировать сухими числами.
Возможно, вам будет трудно поверить в кое-что из того, о чем я собираюсь говорить.
И я решил применить этот принцип на своем курении.
Каждый день без курения - это выигранный бой и подарок себе самому, семье и ее бюджету. Но каждый новый день - это новое сражение. Не давай себе сорваться и пустить на ветер все потраченные усилия.
28370 руб.